Jon Kabat-Zinn atau yang biasa dikenal sebagai “Bapak Mindfulness Modern Dunia” telah memercayakan kepada tim Mindfulness Hub (www.mindfulnesshub.id) untuk menerjemahkan bukunya, “Full Catastrophe Living” ke dalam bahasa Indonesia, dengan judul “Hidup Malapetaka Total”.
Buku tersebut kini telah diterbitkan oleh Penerbit Suwung yang berbasis di Yogyakarta.
Agus Santoso, pendiri komunitas Chan Indonesia memaparkan, tiga tahun lalu, ia mengirim e-mail meminta izin penerjemahan kepada Jon Kabat-Zinn dan bercerita bahwa pada tahun 2000-an, ia pernah melihat nama “Kabat-Zinn” tercatat sebagai peserta retret meditasi Chan yang diikutinya di Dharma Drum Retreat Center, New York, AS. Namun karena retret tersebut menerapkan peraturan hening mulia, Agus tidak punya kesempatan untuk berkenalan lebih lanjut dengan Jon Kabat-Zinn.
Jon Kabat-Zinn lantas memberikan izin penerjemahan dan menyatakan, “Buku-buku mindfulness musti diterjemahkan oleh penerjemah yang tepat — yang mendalam pemahaman Dharma dan kultivasi meditasinya — agar esensi maknanya tidak hilang atau malah salah.
Dengan latar belakang Anda [Agus Santoso] dalam meditasi Chan dan bertahun-tahun belajar dari Shifu Sheng-yen, saya merasa terhormat jika Anda menerjemahkan buku ini.”
Buku
Agus berargumen, buku tentang berkesadaran yang diterjemahkan oleh penerjemah praktisi meditasi akan memiliki keunggulan: esensi pesan penulis dapat tersampaikan secara utuh, kaya nuansa dan berkonteks lokal, yang tidak bisa dicapai oleh penerjemah profesional yang bukan praktisi meditasi.
“Kami bahkan berani mengklaim bahwa edisi Bahasa Indonesia ini lebih aksesibel daripada versi aslinya, karena diterjemahkan dengan taat asas dan sekaligus berempati mendalam untuk membumikan ekspresi- ekspresi yang tidak biasa bagi masyarakat Indonesia umum,” ujar Agus, Maret 2023.
Para pembaca awam tanpa latar belakang praktik berkesadaran menurutnya akan dapat memahami dan memanfaatkan buku ini karena dirancang dengan baik, memuat materi dan alur isi yang terperinci, disertai konteks topik yang jelas.
Seiring proses penerjemahan, Agus dan beberapa rekan praktisi meditasi juga mengikuti berbagai pelatihan dalam bidang Mindfulness-Based Intervention (MBI). MBI adalah program berkesadaran berbasis pada sains, yaitu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Mindfulness- Based Cognitive Therapy for Depression (MBCT-D), dan Mindfulness- Based Cognitive Therapy for Life (MBCT-L).
“Dan setelahnya, kami membentuk Mindfulness Hub, konsultan pelatihan berkesadaran pertama di Indonesia dengan para trainer yang bersertifikasi internasional dalam bidang MBI,” sambung Agus.
Editor Utama buku ini, Sri Lestari, adalah Co-Founder dan Lead Trainer dari Mindfulness Hub serta praktisi meditasi dengan lebih dari 20.000 jam latihan formal dan intensif.
Ia juga merupakan orang Indonesia pertama yang menyandang sertifikasi internasional sebagai guru Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression (MBCT-D) dari Oxford University, Inggris.
“Saya sendiri praktisi meditasi dengan lebih dari 30.000 jam latihan formal dan intensif serta membimbing praktik meditasi di Komunitas Chan Indonesia sejak 2002. Sertifikasi saya sebagai guru Mindfulness- Based Cognitive Therapy for Life (MBCT-L) juga dari Oxford University, Inggris,” ungkap Agus.
“Meski sangat berpengalaman dalam meditasi, kami toh tetap mendapat kejutan yang menggembirakan saat mengikuti pelatihan MBI yang diciptakan oleh Jon Kabat-Zinn ini.
Pelatihannya menawarkan beragam strategi, tips, serta teknik untuk mengatasi aneka permasalahan keseharian guna meningkatkan kualitas hidup kita secara menyeluruh.
“Kami juga menemukan hal-hal baru yang tidak ditemukan dalam pendekatan meditasi konvensional, bahkan meditasi konvensional yang sering dikenal di Indonesia sebagai mindfulness sekali pun,” imbuh dia.
Buku setebal ratusan halaman ini dapat dipesan lewat nomor WA 0813-2939-1565 (Septi). Seluruh hasil penjualan buku ini akan dipergunakan bagi biaya pengobatan salah satu guru pelopor retret Chan di Indonesia, Guojun Fashi.
=================
Ayo Bantu Buddhazine
Buddhazine adalah media komunitas Buddhis di Indonesia. Kami bekerja dengan prinsip dan standar jurnalisme. Kami tidak dibiayai oleh iklan. Oleh sebab itu, kami membuka donasi untuk kegiatan operasional kami. Jika anda merasa berita-berita kami penting. Mari bordonasi melalui Bank Mandiri KCP. Temanggung 1850001602363 Yayasan Cahaya Bodhi Nusantara