Aktris Emma Stone sering diserang rasa cemas yang berlebih. Pemeran Gwen Stacy dalam film The Amazing Spiderman 2 ini selama enam minggu tanpa henti keliling dunia mempromosikan film tersebut. Itu membuatnya merasa hampir gila.
Untuk mengatasi rasa cemasnya, ia memilih meditasi. Belum lama aktris 25 tahun ini mengenal meditasi, namun diakuinya meditasi cukup efektif mengobati rasa cemasnya. Ia pun mulai rutin bermeditasi.
“Aku mulai bermeditasi sejak Januari lalu. Hidupku berubah drastis setelah bermeditasi. Aku bermeditasi sekali atau dua kali sehari. Ini adalah hal terbaik baik pikiranku yang selama ini selalu cemas,” ujar Emma kepada USA Today.
Aktris berambut pirang ini terlihat begitu percaya diri dalam film yang ia perankan, namun menurutnya itu semua hanyalah akting. “Aku sekarang mampu membedakan siapa aku sebenarnya,” ujarnya. Sesuatu yang sebelumnya tidak pernah terjadi pada dirinya.
“Apa yang kau pikirkan bukanlah kau yang sebenarnya,” jelas Emma.
Emma juga meyakini, dengan menetap di Manhattan, New York, akan menghapus rasa cemasnya karena akan menciptakan kestabilan dalam dirinya.
Ia menambahkan, “Aku tidak mempunyai rumah beberapa tahun belakangan ini. Sebelumnya aku mengontrak rumah di New York selama beberapa tahun. Aku sudah tidak tinggal lagi di hotel. Aku sangat gembira.”
“Rutinitas membantu mengurangi rasa cemasku. Tak punya rumah rasanya seperti tak punya arah,” kata kekasih Andrew Garfield ini yang tak lain adalah pemeran Peter Parker dalam The Amazing Spiderman 2.
Emma Stone dianggap sebagai salah satu aktris paling menjanjikan saat ini. Emma dikenal sebagai sosok yang blak-blakan, dan tampaknya tidak terlalu terpengaruh oleh besarnya sorotan publik pada dirinya.
Film The Amazing Spiderman 2 sendiri diprediksi akan menjadi box office dan merupakan salah satu film yang paling ditunggu musim panas ini, seperti halnya film-film Spiderman sebelumnya. (tribunnews/usa today)
=================
Ayo Bantu Buddhazine
Buddhazine adalah media komunitas Buddhis di Indonesia. Kami bekerja dengan prinsip dan standar jurnalisme. Kami tidak dibiayai oleh iklan. Oleh sebab itu, kami membuka donasi untuk kegiatan operasional kami. Jika anda merasa berita-berita kami penting. Mari bordonasi melalui Bank Mandiri KCP. Temanggung 1850001602363 Yayasan Cahaya Bodhi Nusantara
