Life

Wednesday, 12 June 2013
Sutar Soemitro
Life

Bagaimana Tetap Happy di Tempat Kerja

Seorang pekerja kantoran lebih sering menghabiskan waktu di kantor ketimbang di rumah. Jadi, penting bagi para pekerja untuk mengatur suasana hatinya agar tetap bahagia dan santai di tempat kerja....

Friday, 19 April 2013
Sutar Soemitro
Life

Stephen Hawking: Penciptaan Alam Semesta Tanpa Campur Tangan Tuhan

Stephen Hawking, ilmuwan asal Inggris yang sering disebut-sebut sebagai Albert Einstein abad 21, baru-baru ini mengeluarkan pernyataan yang menghebohkan dunia. Ia mengatakan bahwa penciptaan alam semesta yang dimulai dengan...

Friday, 12 April 2013
Sutar Soemitro
Life

Jeong Soon, Kucing Vegetarian dari Korea

Ada seekor kucing unik, lucu, dan terkenal di Biara Yong Yeon-Sa yang terletak di Youngdong-goon, Provinsi Chungcheong Utara, Korea Selatan. Sama seperti semua bhiksu yang tinggal di biara tersebut,...

Friday, 1 February 2013
Sutar Soemitro
Life

Vegetarian Turunkan Resiko Serangan Jantung

Sebuah studi atas 44.500 orang di Inggris dan Skotlandia menunjukkan, asupan makanan vegetarian dapat memperkecil resiko kematian akibat serangan jantung. Dalam penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition,...

Tuesday, 29 January 2013
Sutar Soemitro
Life

Tingkatkan Kepuasan Kerja dengan Meditasi

Jika Anda menemukan diri Anda emosional setelah seminggu kerja, Anda mungkin perlu untuk mempraktekkan sebuah tradisi Buddhis kuno yang bernama meditasi kesadaran penuh. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa kesadaran...

Sunday, 20 January 2013
Sutar Soemitro
Life

Siapa Bilang Tai Chi Cuma Buat Usia Tua?!

Walaupun tai chi umumnya dianggap sebagai aktivitas untuk orang usia tua, Anda bisa dapat menemukan banyak penggemar tai chi masih berusia muda di penjuru taman-taman kota Shenzhen, China. Setiap...

Tuesday, 8 January 2013
Sutar Soemitro
Life

Otak Lebih Tajam dengan Meditasi 10 Menit Tiap Hari

Jika Anda sering kehilangan konsentrasi, mudah lupa, atau membutuhkan waktu lama untuk mengambil keputusan, Anda mungkin perlu melakukan meditasi. Duduk dengan tenang dan merasakan nafas sendiri diketahui dapat membantu...

Saturday, 24 November 2012
Sutar Soemitro
Life

Atasi Insomnia dengan Meditasi

Apakah Anda sering susah tidur? Apakah Anda sering terbangun di tengah malam atau bangun terlalu pagi? Anda tidak sendirian. Satu dari sepuluh orang dewasa menderita gangguan tidur (insomnia) seperti...