• Tuesday, 6 October 2015
  • Komala Somadevi

Liburan bersama Buddha

“Pergilah berlibur bersama Buddha ketika ada kesempatan!” Y.M. Thubten Chodron Mendengarkan ceramah atau membaca ajaran-ajaran Dharma melalui website memang bermanfaat, namun memperoleh ajaran langsung dari seorang guru besar merupakan...
  • Thursday, 20 August 2015
  • Octavianie Fransisca

4 Mitos Meditasi Penyadaran

Meditasi penyadaran (mindfulness) adalah fenomena raksasa –serta industri bernilai milyaran dollar– di Amerika. Meditasi ini telah digunakan untuk menolong prajurit untuk pulih dari trauma pascaperang, membantu anak sekolah yang...
  • Thursday, 6 August 2015
  • Paramita Gotami

Cara Melatih Meditasi Berjalan

Di dalam empat landasan kesadaran, seperti yang tertulis dalam Satipatthana Sutta, Buddha mengajarkan empat postur tubuh untuk melakukan latihan meditasi: Ketika berjalan, orang bijaksana menyadari, “Aku sedang berjalan”; Ketika...