Dharma

Tuesday, 10 March 2015
Sutar Soemitro
Dharma

Memasuki Dunia Pelan dan Hening

Manusia modern di megapolitan, seperti Jakarta, kerap diburu waktu. Kecepatan menjadi salah satu ukurannya. Terburu-buru merupakan lelaku yang biasa. Padahal, di dalam ketergesa-gesaan itu, demikian banyak hal dilewatkan. Pikiran...

Saturday, 20 September 2014
Yuddy Suhartanto
Dharma

Nasehat Mingyur Rinpoche Agar Hidup Menjadi Ceria

Di dalam menjalani kehidupan ini, seringkali terbesit dalam pikiran dan benak kita sebuah pertanyaan, “Mengapa kita tidak bahagia?” Kita terus-menerus berupaya mencari jawaban untuk hal tersebut di dalam kehidupan...

Tuesday, 22 July 2014
Sutar Soemitro
Dharma

Bhikkhu Jotidhammo: Atthasila Membuat Kita Mudah Menghadapi Hidup

Orang yang hidup sederhana adalah orang yang mudah dilayani, mudah diladeni karena hidupnya tidak neko-neko, tidak macam-macam. Ia akan mudah menghadapi hidup karena lebih bisa menerima segala kondisi tanpa...

Saturday, 24 May 2014
Kurniawan Tjiubianto
Dharma

Membalas Kebencian dengan Welas Asih, Bagaimana Caranya?

Membalas kebencian bukan dengan kebencian, melainkan dengan welas asih. Suatu ajaran Buddha yang sangat mulia. Mengucapkannya sangat mudah, tapi menjalankannya agak sulit. Bisa dilakukan jika kita mau melatih belas...

Wednesday, 26 March 2014
Sutar Soemitro
Dharma

Jadikan Dharma Sebagai Guru

Apa beda orang yang mengenal Dharma dan tidak? “Bagi orang yang belum mengenal Dharma, pikirannya picik yang sering mengarah pada frustrasi, depresi, stres, dan sebagainya. Apa yang dia lakukan...

Wednesday, 19 March 2014
Sutar Soemitro
Dharma

Bagaimana Meditasi Kesadaran Bisa Meningkatkan Bisnis?

Salah satu metode untuk menjadi bahagia yang berkembang paling cepat di dunia, terutama di Barat, adalah meditasi kesadaran. Meditasi ini telah dipraktekkan oleh ratusan generasi dalam sejarah manusia, tapi...

Thursday, 27 February 2014
Sutar Soemitro
Dharma

Kesadaran Makin Bertambah, Meditasi Makin Berkurang?

Ini premisnya: meditasi –khususnya meditasi kesadaran (mindfulness)– mengurangi kadar kortisol (hormon yang berkaitan dengan respon stres), tekanan darah, kecemasan sosial, dan depresi. Meditasi meningkatkan kekebalan tubuh, daya tahan dan...

Thursday, 12 September 2013
Sutar Soemitro
Dharma

Tanya Ajahn Brahm (1): Tentang Keluarga

Pada 17 Juni 2013 lalu, Ajahn Brahm kembali hadir di Indonesia secara khusus untuk menjawab berbagai pertanyaan yang diajukan kepadanya. Dalam acara yang berjudul “Ask Ajahn”, ia menjawab sejumlah...